미디어 데모스

얼굴, 등, 발바닥... 신체 특정 부위가 이유 없이 자꾸 화끈거리고 열감을 느끼신다고요? 여성 갱년기 증상일 수 있습니다. 여성은 나이가 들면서 여성 호르몬 에스트로겐 부족에 따라 완경에 이르고, 몸에 여러 가지 변화가 일어나게 됩니다. [인생후반전 내 몸 사용법] 가정의학과 전문의 임석영 의사와 미디어데모스 류 피디가 여성이라면 누구나 겪게 되는 갱년기 증후군이 언제 오는지, 대표적인 증상은 무엇인지 알려 드립니다. 시커먼 남자 둘이 나와서 무슨 여성 갱년기?? 이렇게 궁금해 하시는 분들이 계실 텐데요. 아내의 명을 받았습니다! 주변에 언니들이 여성 갱년기로 고통받는 사례가 너무 많아서 '여성 갱년기가 언제 올까?' 그런 염려를 많이 합니다. 그리고 대표적인 증상들은 뭔지 궁금해 하고요. "가끔 얼굴..

유튜브 바로 가기: youtu.be/aqAUx-Yt4YM 40대, 50대를 거치면서 기억력 감퇴 때문에 힘드신 분들 많으시죠? 기억력 좋아지는 법은 없을까 궁금하기도 하고, 기억력 영양제 광고에 눈길이 가기도 합니다. 때론 기억력에 좋은 음식을 검색해 보기도 하죠. 앞에서 말씀드린 것들은 과학적으로 근거가 확실하지 않은 정보가 참 많습니다만, 의학적으로 검증된 기억력 감퇴를 예방할 수 있는 확실한 방법이 있습니다. 바로 기억력 장애의 원인이 되는 것들을 멀리 하는 거죠. 기억력을 감퇴시키고 건망증을 유발하는 대표적인 요인이 술과 담배입니다. 가정의학과 전문의 임석영 의사와 미디어데모스 류 피디가 음주와 흡연이 기억력 장애에 미치는 영향을 살펴보고, 건망증을 예방할 수 있는 생활습관 5가지를 알려드립니다...

유튜브 바로 가기: youtu.be/gVkdJqGfuLw 2020년 9월 22일 국회에서 2차 재난지원금 추경안을 처리했습니다. 예산 규모와 지급 대상 등을 놓고 말이 많았죠. 그래서 미디어 데모스에서는 “삼성 탈세 추징금으로 재난지원금 3번 더 줄 수 있다”라는 주제로 재난지원금과 삼성 탈세를 연결해서 이야기해 보았습니다. 투기자본감시센터 윤영대 대표와 허영구 고문을 모시고 이야기를 나눴는데요. 투기자본감시센터가 어떤 단체인지 궁금하시죠? 이 센터는 2004년 투기자본 론스타에 의한 외환은행 불법인수 문제를 폭로하면서 발족한 금융감시 시민단체인데, 지난 6월 30일 탈세 혐의로 이건희, 이재용을 대검찰청에 고발했으며 고발한 총액은 42조원에 달합니다. 자세한 금액은 다음과 같습니다. 이건희(이재용)에 ..

유튜브 바로 가기: youtu.be/7GruxVwt12I 몸이 힘들어야만 피로할까요? 마음으로부터 오는 피로도 심각합니다. 삶에 재미가 없다... 인생에 낙이 없다... 마음이 헛헛하다... 우울감은 피로를 부르고, 피로하면 우울해집니다. 마음의 피로를 줄이려면 어떻게 해야 할까요? 미디어 데모스 류 피디, 가정의학과 전문의 임석영 의사와 함께 4050이 느끼는 마음의 피로에 관해 찬찬히 살펴 보아요~~. ☞ 마음으로부터 오는 피로? 외국의 피로와 관련된 연구를 보면 마음에서 오는 피로가 50% 이상 70%까지라고 이야기하는 경우가 많다고 합니다. 예를 들어 우리에게 걱정거리가 있다면 그 걱정거리를 계속 생각하고 신경 쓰기 때문에 피로감을 느낍니다. 내키지 않는 자리에 가서 불편한 사람을 만나야 할 때도..

유튜브 바로 가기: youtu.be/tEOLkJaj9KQ 4050 건강 이야기 [인생후반전 내 몸 사용법] 첫 번째 주제는 "피로"입니다. 언제부터인지 내 몸이 예전 같지 않다는 걸 절실히 깨닫게 되죠. 이유 없이 피곤하고, 몸이 천근 만근처럼 느껴지고, 특별히 무리한 것도 없는데 피로가 가시질 않습니다. 아마 나이 먹으면서 공감하는 분들 많으실 겁니다. 가정의학과 전문의 임석영 의사, 미디어데모스 류 피디와 함께 4050이 느끼는 피로에 관해 찬찬히 살펴 보겠습니다. ☞ 왜 인생후반전이지? 인생 100세 시대라는 말이 나온지 오래입니다. 실제로는 2018년 우리나라 기대수명이 남성 79.7세, 여성 85.7세, 평균 82,7세이고요. 그러니 40대, 50대가 되면 인생후반전이 시작되었다고 할 수 있을 ..

유튜브 바로 가기: youtu.be/UZ4pANEV8Kw 허영구의 모란공원 열사 열전 여덟 번째 시간. 오늘은 모란공원 민족민주열사 묘역에 있는 권재혁 열사의 묘소를 찾았습니다. ‘혁명가’나 ‘진보적 지식인’보다는 ‘배우 권재희의 사형수 아버지’로 더 잘 알려진 권재혁 열사는 51년 전인 1969년 박정희 군사독재정권에 의해 목숨을 빼앗기셨습니다. ▣ ‘남조선해방전략당 수괴’로 조작된 권재혁 열사 1968년 통일혁명당을 사건을 수사하던 중앙정보부는 권재혁 열사 등 13명을 체포하여 강제 구금과 고문을 통해 ‘남조선해방전략당’ 사건으로 조작했습니다. 박정희 정권은 한일협정 반대운동, 노동운동, 민주화운동을 전개하며 남한 사회의 변혁을 모색하고 1968년 ‘남조선해방전략론’을 완성했던 권재혁 열사를 간첩으로..

유튜브 바로 가기: youtu.be/ypLD87O7G2U 한국 산재 추방 운동의 효시가 된 문송면 열사의 죽음 지난 7월 2일은 수은중독 산업재해로 1988년에 사망한 문송면 열사의 기일이었습니다. 허영구의 모란공원 열사열전, 이번에는 문송면 열사의 묘소를 찾았습니다. 마석 모란공원 열사 묘역을 따라서 왼쪽 길 임도를 따라 올라오면 제일 끝 쪽 초입에 문송면 열사가 모셔져 있습니다. 문송면 열사는 170여 분이 계시는 마석 모란공원 열사 묘역 열사들 중에서 가장 어린 나이에 산재로 돌아가신 분입니다. 14살 때 중학교를 졸업하고 야간 고등학교 다니면서 공장에 다닐 목적으로 충남 서산에서 영등포 협성계공에 입사하여 수은 주입하는 그런 노동을 하다가 2개월 만에 수은 중독으로 쓰러지시고 네 군데 병원을 전전..

유튜브 바로 가기: youtu.be/fOJhn6hrhUA 모란공원 민족민주열사 묘역은 김경숙 열사, 1979년에 박정희 군사독재정권의 몰락을 가져온 김경숙 열사의 묘소가 있는 곳입니다. 70년대 전태일 열사 분신 이후에 수많은 여성 노동자들이 가발공장이라든가 전자회사, 신발회사, 미싱사로 한국 경제 성장의 토대가 되었던 그런 열악한 곳곳에서 착취당하고 수탈당해 왔습니다. 김경숙 열사도 마찬가지로 그때 당시 주요 수출품 중 하나였던 가발공장에서 장시간 노동과 저임금에 시달리면서 살아왔습니다. 그래서 그때 여성 노동자들이 저임금과 장시간 노동에 시달리면서 배고파서 못 살겠다는 목소리를 전하고 싶어서 신민당사에서 항의 농성에 들어간 적이 있었습니다. 야당 당사에서 농성을 하면 언론에 보도되지 않을까, 자신들의..

유튜브 바로 가기: youtu.be/qxVwEkHIQqo 허영구의 모란공원 열사 열전 네 번째 시간. 오늘은 모란공원 민족민주열사 묘역에 있는 조영래 변호사의 묘소를 찾았습니다. 조영래 변호사는 민주사회를 위한 변호사 모임, 민변을 창립한 초창기 멤버이시기도 합니다만, 오늘은 변호사로서의 조영래가 아니라 전태일 열사 평전을 저술한 기록자, 저술가로서의 조영래 선생님을 소개하고자 합니다. 오늘날 전태일이 있기까지는 그 정신을 이어서 투쟁했던 어머니 이소선 여사도 계셨고 청계피복노조를 비롯한 많은 노동자들의 투쟁이 있었지만, 초기에 전태일 열사의 정신을, 그 일기를 오롯이 기록으로 남긴 조영래 변호사가 있었기 때문에 오늘 반세기가 지나면서도 우리가 전태일 열사를 기억하고 전태일 열사 정신을 실천에 옮길 수 ..

유튜브 바로 가기: youtu.be/M9H9nlrMXhY 전태일 열사의 어머니를 넘어 모든 노동자의 어머니로 불리시던 이소선 어머님. 허영구의 모란공원 열사열전에서는 이소선 어머님은 한국의 노동자 민중운동에 있어서 굉장히 중요한 여성운동가 또 여성 노동 열사, 여성 전사라고 감히 말씀드리고 싶습니다. 오늘 전태일기념관을 찾아 왔습니다. 청계천에 위치한 전태일기념관에는 전태일 열사의 분신 이후에 이소선 어머님의 여러가지 활동에 관한 기록과 사진이 전시되어 있습니다. 여기 있는 사진을 통해서도 알 수 있지만, 전태일 열사가 오늘날의 전태일 정신으로 뚜렷하게 살아남아 우리 모든 노동자들에게 전 세계 노동자들에게 불꽃으로 피어날 수 있었던 것은 그의 어머니 이소선 여사가 있었기 때문입니다. 우리는 전태일 열사의..